Distància
Desnivell
Hora sortida*
Edat (a 31/12/24)
Més informació pròximament!
La distància Marató és exclusiva del 2024 en motiu del 10è aniversari de la Cursa 4 Termes. La Cursa passarà pels 4 pobles que donen nom a la cursa: Mont-roig del Camp, Pratdip, Colldejou i Vilanova d’Escornalbou.
Es tracta d’una cursa de muntanya amb molta varietat de terreny. Un recorregut espectacular i a la vegada molt dur, que passa per les muntanyes més emblemàtiques del terme. Les Pedreres, el Puig de Cabrafiga (Pratdip), tota la Serra de Llaberia, la Mola de Colldejou, l’Areny i l’Ermita Mare de Déu de la Roca.
1. Inici davant del pavelló de Mont-roig del Camp. Fem gairebé 1km d’asfalt planer per sortir del poble i agafar la pista del Camí dels Boverals, a la carretera que va direcció al Bonmont/Pratdip.
2. A partir d’aquí, agafarem la pista de pujada del Camí de la Font d’en Soler i anirem a buscar la pujada a la Serra de les Pedreres per la vertical directe (3km+180m aprox). Baixarem de les Pedreres per sender i una pista una mica pedregosa fins al primer avituallament, al kilòmetre 4.
3. A partir d’aquí, agafarem un sender nou que condueix cap al Camí de l’Aufinac i iniciarem la segona pujada de la cursa, cap al Molló dels 4 Termes pel Mas dels Frares (i l’Escagassat). En la modalitat de Marató, no passarem per la Vertikal del Pi. Una vegada arribem al Molló dels 4 Termes, farem un bucle se sube-baja molt bonic per la Muntanya Blanca (pantà, coll 7 crestes…) fins al segon avituallament, al kilòmetre 8 (i gairebé 500m de desnivell acumulats).
4. Baixarem per pista i sender fins a l’Aufinac i iniciarem un ascens per un curt sender (GR) fins al Mas de l’Hereua, a peu de la Carretera de Pratdip-Colldejou, on trobarem el 3r avituallament (11km +600m i -400m).
5. A partir d’aquí, anirem a buscar una de les pujades més intenses de la cursa, al Puig de Cabrafiga per la Tartera, per baixar després per una zona força tècnica i després més corredera fins al poble de Pratidip, on trobarem l’avituallament (15km +900m). Aquí hi haurà el primer punt de tall, de 3h.
6. Sortirem per dins el poble per anar a buscar la Carretera de Pratdip-Colldejou i de seguida desviar-nos per un sender de pujada que ens conduirà cap a la Serra de Llaberia. Es tracta de les Crestes de la Seda, una pujada força llarga i lenta, amb algun tram equipat amb cadenes per ajudar, però sense cap més dificultat tècnica. Una vegada al mirador de les Crestes, la pujada segueix de manera més progressiva (passant també per unes grapes/cadenes, el Pas dels Ciscus), fins coronar el cim del Montredon.
7. Seguim per la Serra de Llaberia, que recorrem de manera integral, i on es tracta segurament de la zona més tècnica de la cursa, degut al terreny dur i rocós. Però que ofereix unes vistes espectaculars (si el dia ho permet). Arribarem fins al Radar (Bola) de la Miranda, on hi trobarem el 5è avituallament (21km +1600m).
8. Baixarem un tros de pista i de seguida ens desviarem per un sender que creua i que ens deixa directament als Revolts de Llaberia, que baixarem. Una baixada de més de 20 revolts força lenta i tècnica degut a les pedres. I que enllaça amb una pista corredera que va pujant de manera constant fins al Coll del Guix, on hi trobarem el 6è avituallament (25km +1650m i -1050m, aprox.). Aquí també hi haurà temps de tall, que serà de 5h.
9. Pujarem cap a l’espectacular Mola de Colldejou, pels punts blaus (Canal del Llamp). Una de les últimes pujades de la cursa, força intensa i llarga, i que ens deixa pràcticament al Castell de la Mola. Baixarem per la Canal de la Cova (compte, es tracta d’un pas una mica tècnic per les pedres i roques, però sense cap nivell d’exposició). Una vegada passada la canal, abans d’endinsar-nos cap al bosc, trencarem per un sender a la dreta que baixa de manera més directa i enllaça amb el sender (GR) que arriba al poble de Colldejou.
10. Arribarem al poble de Colldejou (29km +1900m i -1500m) on trobarem el 7è avituallament de la Cursa i el 3r punt de tall (6h15′). Des de Colldejou, anirem a buscar el sender de les punxes pel sender i pista de sube-baja, creuant la carretera.
11. A partir d’aquí, ja hem realitzat el desnivell més fort de la cursa i els trams gairebé més lents i tècnics. Després del sender de les Punxes, anirem pujant i baixant per pistes i senders (trencant a mà esquerra una vegada arribem a les canteres) fins arribar a la Carretera que va de Vilanova al Castell d’Escornalbou, on hi trobarem el 8è avituallament (34km +2000m i -1700m).
12. Des de la Carretera entrarem a un Barranc on, entre sender i pista de sube-baja, arribarem a l’últim poble dels 4 Termes, Vilanova d’Escornalbou, amb 36km +2050m de desnivell acumulats. I on hi haurà el 9è avituallament de la Cursa i el 4t punt de tall (7h30′).
13. Sortim del poble direcció a l’Ermita M.D. de la Roca, tot realitzant uns 2km de pista amb algun sube-baja, i on arribarem a peu del camí dels Carlins al km 38. Allà trobarem un altre punt d’avituallament i de tall (7h40′) i on iniciarem una curta però molt intensa pujada pels cables fins la Roca de l’Areny. La pujada és molt intensa però molt curta, i disposa d’algun tram amb cordes per ajudar-se.
14. Una vegada a l’Areny, baixarem per la llisera fins anar a buscar l’última pujada de la cursa, la pujada del net. Una pujada curta i rocosa amb alguna corda per ajudar-se, que ens deixa a la Roca, a la part del darrere del pàrquing de l’Ermita i que ens ofereix unes vistes espectaculars. A partir d’aquí baixarem cap al parking de l’Ermita on trobarem l’11è avituallament (40km +2300m i -2100m) i un punt de tall (7h55′). En aquest punt ens ajuntarem amb totes les altres modalitats de cursa i només quedarà baixar per l’empedrat de l’Ermita i pel Camí vell (pista), uns 2-3km de pla i baixada fins a Meta. Amb uns 500m d’asfalt finals per dins el poble.
Distància acomulada |
Desnivell + acomulat |
Desnivell - acomulat |
Temps de tall | |
---|---|---|---|---|
AV. 1 | 4 | 180 | 60 | |
AV. 2 | 8 | 470 | 170 | |
AV. 3 | 11 | 600 | 400 | |
AV. 4 | 15 | 900 | 750 | Pratdip 10:15h (3h) |
AV. 5 | 21 | 1600 | 800 | |
AV. 6 | 25 | 1650 | 1050 | Coll del Guix 12:00h (5h) |
AV. 7 | 29 | 1900 | 1500 | Colldejou 13:15h (6h15') |
AV. 8 | 34 | 2000 | 1700 | |
AV. 9 | 36 | 2050 | 1800 | Vilanova 14:30h (7h30') |
AV. 10 | 38 | 2100 | 1850 | Carlins 14:40h (7h40') |
AV. 11 | 40 | 2300 | 2100 | Ermita 14:55h (7h55') |
TOTAL AV. 12 | 43 | 2300 | 2300 | Meta 15:15h (8h15') |
*A partir del 01/01/2024 puja la tarifa 5€.
© 2023 Cursa 4 Termes. Tots els drets reservats.